Como o Treinamento Funcional auxilia o dia a dia dos Bombeiros

Os bombeiros são profissionais que necessitam de um grau de condicionamento físico elevado, pois as exigências podem ser grandes dependendo da situação que enfrentam.

Visando a melhora cardiorrespiratória e muscular, aumento da flexibilidade, aumento da coordenação motora, maior velocidade, agilidade, potência e equilíbrio, os soldados do Corpo de Bombeiros de Curitibanos/SC reúnem-se duas vezes por semana para praticar Treinamento Funcional.

O soldado instrutor Paulo César França Pereira Júnior, formado em Educação Física, desenvolve o Treinamento Funcional voltado às atividades realizadas dentro da corporação. “O Treinamento Físico Militar (TFM) torna-se uma ferramenta fundamental no dia a dia e para melhorar a capacidade física dos soldados, além de reduzir o risco de lesões e desconfortos”, explicou o instrutor, frisando que o treinamento tem intuito de manter a aptidão física e a qualidade de vida de todos os bombeiros militares do 2º Batalhão de Bombeiros Militares.

FONTE: Harmonização

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